Whatsapp causa adicción y desinterés en la vida real

Whatsapp es  el medio de comunicación más usado en estos momentos, al ser multiplataforma y funcionar tanto en datos como con Wifi, nos permite enviar fotos, videos, voz, archivos  y ahorrarnos los costos que implica  el uso de mensajes, crear grupos, compartir ubicación y contactos.

Al parecer la “fiebre” por su uso, igual  a la época en que el furor era el SMS, pero está  teniendo “mala fama” por  que su uso está siendo considerado como nocivo para las relaciones de pareja (según el Psicólogo Gian Antonio Orighi, origina rupturas porque genera desconfianza en las parejas celosas, ya que pueden  revisar a que hora fue la última vez que se conectó). Al parecer su efecto sería peor ya que ahora se cuestiona las implicaciones  que tendría para la “vid real”.

Enrique Echeburúa, catedrático de Psicología ha declarado que su uso se puede convertir en una adicción estableciendo que un adicto envía 40 mensajes entre las 10 de la noche y las 2 de la mañana (vaya, hasta horarios ya tiene, que bueno que no cuentan su uso en el día. Uff menos mal que hasta ahorita solo llevo 18 mensajes). EL 98%d el Staff de PoderPDA lo usa pero no creo que seamos adictos, es nuestro medio de comunicación.

Es cierto que la gente puede pasar un tiempo excesivo en el teléfono, sobre todo con esta app, y de hecho siento que de cierta forma, las llamadas por voz han disminuido, tanto las q recibo, como las que hago desde que lo uso. Pero en mi caso no siento que haya hecho que me aleje de la realidad, la convivencia y de mi familia, pero si es a veces un poco molesto cuando tu interlocutor no lo suelta ni comiendo y en vez de verte, su cara está sumergida en la pantalla.

Debido a su uso, el Psicólogo Echeburúa considera que siempre las personas dicen  la siguiente frase:

“Jorge está ahora mismo en línea pero aún no ha respondido, Mercedes escribió por última vez a las cinco y cuarto de la madrugada o Juan hace seis días que no se conecta”.

Y es que es verdad, podemos ver cuando fue la última vez que se conecto, no tenemos la certeza si ya pudo o no leer nuestro mensaje  y así como se anuncia, pareciera que es el fin de mundo cuando deja de funcionar  (más grave que cuando se cae otro sistema de mensajería de hecho).

El psicólogo también afirma que son adictos a Whatsapp quienes utilizan la aplicación para controlar, o cuando no son capaces de charlar con otras personas sin dejar de consultar el celular de forma constante y también aquellas personas que responden al WhatsApp de forma inmediata.  Mmm bueno por ahora no he escuchado que alguien diga que se lleva al baño su smartphone para estar pendiente del Whatsapp, pero creo que el contacto persona a persona siempre será prioritario.

Pero no todo está perdido. Si sospechas que estás empezando a volverte adicto a WhatsApp realiza lo siguiente:

  • Pone límites de horario a la hora de usar esta aplicación.
  • En casos graves, deja el WhatsApp por un periodo de 1 a 2 meses, y luego aprender a usarlo de nuevo
  • Averiguar si no sufres problemas de estabilidad emocional

Ustedes ¿corren apenas suena su Whatsapp? Con tantas notificaciones sinceramente, de lejos veo si es o no de Whatsapp y a veces no lo consulto enseguida y en casa, ni siquiera lo tengo cerca a la hora de la comida, pero  cuando salgo, así si ando pendiente por cualquier asunto laboral que aparezca. ¿Se consideran adictos a Whatsapp? ¿Conocen a alguien que pueda ser considerado adicto?

Vía: Webadictos

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